1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
1407.4
칼로리
51.9
단백질
44.4
탄수화물
118.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 118.5 g | 151% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 37.0 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 44.4 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 14.8 g | 52% | |
| 당류 | 22.2 g | ||
| 단백질 | 51.9 g | 103% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 148.1 mg | 11% | |
| 철분 | 7.4 mg | 41% | |
| 칼륨 | 1481.5 mg | 31% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 넛 버터
버터는 아몬드, 땅콩 또는 캐슈너트와 같은 견과류를 갈아 만든 부드럽고 맛있는 스프레드로, 종종 소금이나 천연 감미료를 조금 넣어 향상시킨다. 다양한 세계 요리를 기원으로 하는 이 다재다능한 스프레드는 단백질, 건강 지방 및 필수 영양소의 풍부한 원천을 제공한다. 토스트에 바르거나 스무디에 섞거나 딥으로 사용하든지, 버터는 에너지를 공급하면서 탄수화물을 충족시키는 동안 심장 건강에 도움을 주는 마력을 제공한다. 하루 언제든지 즐길 수 있는 이 거리낌 없는 좋은 대접의 즐거움을 느껴보세요!
