1 serving (45 grams) contains 220 calories, 5.4 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 19.8 grams of carbohydrates.
1158.2
칼로리
28.4
단백질
104.2
탄수화물
71.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
1158.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 71.1 g | 91% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 104.2 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 18.9 g | 67% | |
| 당류 | 16.6 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.4 mg | 9% | |
| 철분 | 8.3 mg | 46% | |
| 칼륨 | 828.9 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 견과류와 씨앗 뮈즐리
견과류와 씨앗 뮈즐리는 바삭바삭한 견과류, 영양가 가득한 씨앗, 그리고 자연스럽게 달콤한 건과일이 혼합된 건강한 제품입니다. 뮈즐리의 스위스 전통에서 기원한 이 즐거운 혼합물은 섬유질이 풍부할 뿐만 아니라 건강한 지방과 필수 단백질도 제공하여 완벽한 아침식사나 간식으로 적합합니다. 항산화제와 비타민이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높여 하루 내내 만족스럽게 지낼 수 있게 도와줍니다. 요거트, 우유와 함께 즐겨보거나 스무디에 뿌려 맛있고 영양가 있는 아침 식사를 시작해보세요!
