견과류 혼합물

견과류 혼합물

Snack

항목 등급: 75/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1440
칼로리
48
단백질
48
탄수화물
120
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1440
% 일일 값*
총 지방 120 g 153%
포화 지방 16.0 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 8.0 mg 0%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 24 g 85%
당류 8.0 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 320.0 mg 24%
철분 12 mg 66%
칼륨 1200 mg 25%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

13.1%
13.1%
73.8%
지방: 1080 cal (73.8%)
단백질: 192 cal (13.1%)
탄수화물: 192 cal (13.1%)

About 견과류 혼합물

견과류와 씨앗 혼합물은 바삭바삭한 아몬드, 고소한 호두, 그리고 푸근한 호박씨가 조합된 맛있는 간식 경험을 제공합니다. 다양한 세계 요리에서 유래한 이 혼합물은 영양가가 풍부한 재료를 축하합니다. 건강한 지방, 단백질, 그리고 식이섬유가 풍부하여 심장 건강을 지원하고 하루 내내 에너지를 공급합니다. 외출 시 간식으로나 좋아하는 샐러드 토핑으로 완벽한 견과류와 씨앗 혼합물은 맛뿐만 아니라 몸을 희생하지 않고 영양을 공급하는 쉽고 간단한 방법입니다!