1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 너겟
너겟은 물리적 크기의 맛있는 조각들로, 종종 닭고기로 만들어지며 작고 황금빛 모양으로 형성되며 완벽한 바삭함을 위해 빵가루 또는 튀김옷을 입힌다. 미국 패스트푸드 요리에서 유래된 이 음식은 어린이와 성인 모두에게 인기 있는 대중적인 음식이다. 전통적인 너겟은 칼로리와 나트륨이 높을 수 있지만, 구운 옵션을 선택하거나 저지방 육류를 사용하여 더 건강하게 만들 수도 있다. 단백질이 풍부해 밸런스 잡힌 식사 중에 실할 수 있으며 신선한 야채나 전곡과 함께 섭취할 때 더욱 만족스러울 수 있다. 좋아하는 소스에 딥하거나 단독으로 즐기든, 너겟은 모두가 좋아하는 맛있는 간식이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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