1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 누델 파네
Nudel Pfanne는 맛있는 독일의 면 요리로, 부드러운 달걀면, 생동감 넘치는 채소, 그리고 쥐은 고기나 두부와 같은 풍부한 재료로 가득합니다. 건강을 생각한 가정식으로부터 유래한 이 한 팬 요리는 클래식 독일 요리의 맛을 현대적인 멋으로 결합시킵니다. 면에서 나오는 탄수화물이 풍부하여 포만감을 주며, 신선한 채소로부터 다양한 비타민을 제공합니다. 크리미 소스로서의 풍부할 수 있지만, 올리브 오일과 저지방 단백질을 선택하여보다 건강한 옵션으로 쉽게 변형할 수 있습니다. Nudel Pfanne는 어떤 종류의 소모전이나 아늑한 가족 만찬에도 완벽합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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