노르웨이 와플

노르웨이 와플

Dessert

항목 등급: 57/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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629.9
칼로리
15.7
단백질
78.7
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
629.9
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 15.7 g 78%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.5 mg 31%
나트륨 472.4 mg 20%
총 탄수화물 78.7 g 28%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 25.2 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.5 mg 12%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

47.6%
9.5%
42.9%
지방: 283 cal (42.9%)
단백질: 62 cal (9.5%)
탄수화물: 314 cal (47.6%)

About 노르웨이 와플

노르웨이 와플은 노르웨이에서 기원한 맛있는 독특한 간식으로, 하트 모양 패턴과 부드러운 식감으로 유명합니다. 밀가루, 우유, 달걀, 바닐라 등 간단한 재료로 만들어지며, 이 와플은 가벼우면서도 만족스러운 즐거움을 제공합니다. 전통적으로 가루 설탕, 신선한 베리, 또는 한 스푼의 사워 크림과 함께 즐겨지며, 북유럽 요리의 아늑한 본질을 대표합니다. 달콤한 탐닉 선택일 수 있지만, 통곡물 가루와 신선한 토핑을 선택하면 보다 건강한 옵션을 제공하여, 이 스칸디나비아 소디를 즐길 때 유죄 없는 방법을 제공합니다.