1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
14.3
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 노르웨이의 꼬마팬케익(다시마붕어빵)
노르웨이어 바펠은 오트밀과 당근을 사용해 전통적인 노르웨이와플에 색다른 맛을 더했습니다. 건강한 오트밀과 다진 당근으로 만들어져 독특한 맛과 식감을 선사합니다. 이 요리는 노르웨이에서 기원한 것으로 와플은 젤리나 사워 크림과 함께 즐겨지는 사랑받는 간식입니다. 이 와플은 맛뿐만 아니라 영양적인 보충효과도 제공합니다. 오트밀은 심장 건강에 도움을 주는 섬유를 제공하고, 당근은 비타민과 자연스러운 단맛을 더해줍니다. 아침식사나 아늑한 간식으로 완벽한 이 와플은 건강하고 죄책감 없는 쾌락입니다!
