1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
31.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 7.4 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 150 mg | 50% | |
| 나트륨 | 140.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 1252.4 mcg | 6262% | |
| 칼슘 | 21.4 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 864.3 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 노르웨이 살몬
노르웨이 연어는 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 프리미엄 디럭시입니다. 노르웨이의 특급 수산물에서 나온 이 연어는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 도와주고 뇌 기능을 촉진합니다. 초박 순결한 노르웨이 해수로부터 나온 이 연어는 초박한 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 일식부터 그릴 요리까지 다양한 요리에서 빛을 발합니다. 노르웨이 연어는 맛있는 요리만큼 건강한 라이프스타일을 지원하며 입맛을 사로 잡습니다. 노르웨이의 맛을 경험하고 매 입마다 완벽한 맛과 영양을 즐기세요.
