1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 북 이탈리아 오징어 먹물 토나렐리
북이탈리아의 오징어 잉크 토나렐리는 전통 이탈리아 요리의 풍부한 맛을 드러내는 매력적인 요리입니다. 수제 토나렐리 파스타로 만들어진 이 요리는 오징어 잉크로 향긋한 검은 색조와 연한 염증 맛을 더합니다. 신선한 해산물과 부드러운 마늘 소스로 마무리되어, 이 요리는 시각적으로 놀라운만큼 맛있습니다. 해산물에서 단백질, 파스타에서 섬유를 얻어들이며, 인디글런스와 영양의 매력적인 균형을 제공합니다. 이 고전적인 즐겨찾는 요리를 현대적인 감각들의 축제로 변화시키는, 이 요리의 요리 기술적인 걸작에 덤덤하세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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