누사

누사

Dairy

항목 등급: 63/100

1 serving (140 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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287.2
칼로리
10.1
단백질
32.1
탄수화물
13.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
287.2
% 일일 값*
총 지방 13.5 g 17%
포화 지방 8.4 g 42%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 50.7 mg 16%
나트륨 84.5 mg 3%
총 탄수화물 32.1 g 11%
식이 섬유 0 g 0%
당류 25.3 g
단백질 10.1 g 20%
비타민 D 84.5 mcg 422%
칼슘 337.8 mg 25%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 337.8 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

44.2%
13.9%
41.9%
지방: 121 cal (41.9%)
단백질: 40 cal (13.9%)
탄수화물: 128 cal (44.2%)

About 누사

누사는 오스트레일리아의 매력적인 해변 마을로 유명하며 아름다운 해변과 활기찬 지역사회로 유명합니다. 그곳에서는 지역 농산물의 본질을 담은 가족 레시피로 만들어진 부드럽고 풍부한 요거트로 유명한 풍부한 식도가 자랍니다. 이 지역은 신선한 과일과 독특한 풍미로 번성하며 건강한 옵션과 낙화로운 즐거움이 결합되어 있습니다. 수영, 서핑, 자연 속에서 느긋하게 쉬는 것은 누사의 생활 방식 중 하나로 건강과 야외 활동을 장려합니다. 풍경이 아름다운 누사는 미식 경험을 통해 각 순간을 만끽하도록 초대합니다.