닭 육수면

닭 육수면

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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145.6
칼로리
8.7
단백질
17.5
탄수화물
4.4
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
145.6
% 일일 값*
총 지방 4.4 g 5%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24.3 mg 8%
나트륨 825.2 mg 35%
총 탄수화물 17.5 g 6%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 1.9 g
단백질 8.7 g 17%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 19.4 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 194.2 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

48.5%
24.1%
27.4%
지방: 39 cal (27.4%)
단백질: 34 cal (24.1%)
탄수화물: 70 cal (48.5%)

About 닭 육수면

닭 국수는 부드러운 닭 조각, 탱글탱글한 국수, 향신료로 풍부한 고기 국물이 결합된 편안하고 풍부한 요리로, 아시아 요리에서 유래되었습니다. 이 건강한 스프는 짭짤하고 우마미 풍미의 완벽한 균형을 제공합니다. 영양이 풍부한 채소인 알배추와 당근을 갖춘 이 요리는 닭의 단백질이 근육 건강을 지원하고, 국물은 수분을 제공합니다. 영혼을 따뜻하게 하는 맛있고 영양가 있는 식사를 즐기세요!