수프가 있는 국수

수프가 있는 국수

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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192
칼로리
6.7
단백질
28.8
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
192
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.6 mg 3%
나트륨 768 mg 33%
총 탄수화물 28.8 g 10%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 1.9 g
단백질 6.7 g 13%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 19.2 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 144 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.2%
14.5%
23.3%
지방: 43 cal (23.3%)
단백질: 26 cal (14.5%)
탄수화물: 115 cal (62.2%)

About 수프가 있는 국수

수프가 들어간 면요리는 부드러운 면과 풍부한 육수를 결합한 따뜻하고 위로가 되는 요리입니다. 다양한 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 신선한 채소, 향신료, 그리고 닭고기, 두부, 또는 새우와 같은 단백질 옵션과 같은 전통적 재료를 강조합니다. 영양소가 풍부한 육수는 종종 비타민이 풍부하며, 면은 만족스러운 식감을 제공합니다. 맛과 건강을 동시에 즐기며, 채소의 건강에 좋은 요소와의 균형을 취할 수 있어 먹을 만한 혼하고 건강한 선택입니다. 아늑한 점심이나 가벼운 저녁 식사로 즐기면 영혼을 따뜻하게 데워줄 것입니다!