소고기 볶음면

소고기 볶음면

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 1.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.1%
19.3%
32.6%
지방: 127 cal (32.6%)
단백질: 75 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (48.1%)

About 소고기 볶음면

소고기 볶음면은 부드럽고 볶은 면과 맛있는 소고기 속을 혼합한 맛난 요리로, 종종 돼지고기나 소고기 등을 다진 고기로 간을 내어 마늘, 생강, 그리고 소금간장으로 향을 낸다. 동아시아 요리에서 유래한 이 푸짐한 식사는 다채로운 식감과 맛을 선사한다. 다진 고기로부터의 단백질과 면으로부터의 탄수화물을 함유하여 포만감이 가득한 이 옵션은 홍고추나 청경채와 같은 신선한 채소를 첨가해 영양을 더할 수 있다. 위안을 주는 맛을 제공하지만, 고소득소나 칼로리가 높을 수 있으므로 적정한 양 조절이 필요하다. 어떤 행사에나 안성맞춤인 소고기 볶음면은 당신의 갈망을 충족시켜 전통의 맛을 가져다주는 요리다.