육수면

육수면

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

54.6%
18.2%
27.2%
지방: 84 cal (27.2%)
단백질: 56 cal (18.2%)
탄수화물: 170 cal (54.6%)

About 육수면

고기 소스가 들어간 스파게티는 탱글탱글한 파스타를 이용한 건강하고 고소한 요리로, 그라운드 비프, 토마토, 양파, 그리고 이탈리아 허브의 혼합으로 만들어진 기름진 소스가 특징입니다. 클래식 이탈리아 요리에서 유래한 이 위안을 주는 식사는 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 파스타는 탄수화물의 좋은 원천을 제공하며, 고기 소스는 단백질과 필수 영양소를 보충합니다. 그러나 소스가 칼로리가 높을 수 있으니 음식의 양을 조절하는 것이 중요합니다. 몸과 마음을 따뜻하게 하는 만족스러운 저녁 식사로 고기 소스가 들어간 스파게티를 즐기세요!