간장으로 찜한 국수와 야채

간장으로 찜한 국수와 야채

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
9.4
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.9 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

70.0%
12.4%
17.6%
지방: 53 cal (17.6%)
단백질: 37 cal (12.4%)
탄수화물: 211 cal (70.0%)

About 간장으로 찜한 국수와 야채

간장으로 증기로 익힌 면과 야채는 연한 면과 생기 넘치는 신선한 야채의 융합으로, 풍부하고 풍미 있는 간장으로 양념된 요리물입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 요리는 맛과 질감의 완벽한 조화를 제공합니다. 다채로운 야채로부터 섬세한 섬유질과 면의 건강한 탄수화물을 얻을 수 있어 지방 함량이 적고 영양소가 풍부한 건강한 선택지입니다. 입맛을 만족시켜주는 맛난 식사를 즐기면서 몸도 영양분이 공급되는 이 음식을 즐기세요. 간단하면서도 만족스러운 활력 넘치는 좋은 음식을 맛보세요!