야채가 듬뿍 들어간 국수

야채가 듬뿍 들어간 국수

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
8.2
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 4.7 g
단백질 8.2 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

71.1%
11.0%
17.8%
지방: 53 cal (17.8%)
단백질: 32 cal (11.0%)
탄수화물: 211 cal (71.1%)

About 야채가 듬뿍 들어간 국수

야채 당면 은 신선한 파프리카, 당근, 브로콜리가 잘 섞인 섬세하게 조리된 당면과 함께 고루 더해진 다채로운 영양 가득한 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 요리는 종종 고소한 간장이나 매콤한 고추 페이스트로 향긋한 맛을 더해줍니다. 비타민과 식이섬유가 풍부하여 균형 잡힌 식단을 유지하려는 누구에게나 이상적인 건강한 식사 선택입니다. 맛을 희생하지 않는 포만감 있고 건강한 점심이나 저녁 옵션으로 야채 당면을 즐기세요!