1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
9.4
단백질
70.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 굴 소금구이
누들 볶음요리는 생기 넘치고 풍미 가득한 요리로, 파프리카, 브로콜리, 당근 같은 신선한 채소를 연한 면과 소고기, 닭고기, 새우 또는 두부 중 선택한 단백질과 섞어 만듭니다. 아시아 요리에서 기인한 이 요리는 간장, 마늘, 생강을 섞어 맛있게 맵고 짭짤한 맛을 냅니다. 비타민, 식이섬유, 그리고 저지방 단백질 옵션이 풍부하여 건강에 도움이 되는 신속하고 다재다능한 식사입니다. 맛있지만 어떤 소스에는 나트륨 함량에 유의해야 합니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 한 입마다 즐기세요!
