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너들 볶음 요리

너들 볶음 요리

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
9.4
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.7%
12.1%
27.2%
지방: 84 cal (27.2%)
단백질: 37 cal (12.1%)
탄수화물: 188 cal (60.7%)

About 너들 볶음 요리

굴소스 볶음면은 맛과 다채로운 채소가 어우러진 생동감 넘치는 빠른 요리입니다. 아시아 요리의 전통을 계승하여 생면을 통통하고 신선한 채소(파프리카, 브로콜리, 피스타치오)와 함께 끓는 양념에 볶아내어 만들어집니다. 비타민과 섬유소가 풍부하여 건강한 라이프스타일을 돕지만 여전히 입맛을 만족시켜줍니다. 치킨, 새우 또는 두부와 같은 단백질 옵션을 선택하여 완벽한 한 끼 식사를 즐길 수 있습니다. 바쁜 평일 저녁, 굴소스 볶음면은 몇 분 만에 당신의 식탁에 맛있는 요리를 선사합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.