국수 파스타

국수 파스타

Dinner

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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327.5
칼로리
12.5
단백질
62.5
탄수화물
2.8
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
327.5
% 일일 값*
총 지방 2.8 g 3%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.5 mg 27%
나트륨 15 mg 0%
총 탄수화물 62.5 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 2 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 17.5 mg 1%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 110 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

76.9%
15.4%
7.7%
지방: 25 cal (7.7%)
단백질: 50 cal (15.4%)
탄수화물: 250 cal (76.9%)

About 국수 파스타

누들 파스타는 전통의 따뜻함과 현대적인 요리 감각을 결합한 맛있는 주식이다. 듀럼 밀 스미디나와 물 같은 간단한 재료로 만들어진 이 다재다능한 요리는 이탈리아에서 기원했지만 전 세계의 부엌에서 자리를 잡았다. 여러 모양과 크기로, 다양한 소스, 채소 및 단백질과 쉽게 어울린다. 하루에 필요한 에너지를 공급하는 탄수화물이 풍부하지만 균형있는 식단의 일부로 적정량으로 즐길 수 있다. 맛과 무한한 가능성으로 가득한 누들 파스타는 즐거운 경험으로 모든 식사를 변화시키는 건강한 선택지이다.