년야 락사

년야 락사

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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355.0
칼로리
11.8
단백질
35.5
탄수화물
17.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
355.0
% 일일 값*
총 지방 17.8 g 22%
포화 지방 8.9 g 44%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 29.6 mg 9%
나트륨 710.1 mg 30%
총 탄수화물 35.5 g 12%
식이 섬유 1.8 g 6%
당류 3.0 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 59.2 mg 4%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 177.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.6%
13.5%
45.9%
지방: 160 cal (45.9%)
단백질: 47 cal (13.5%)
탄수화물: 142 cal (40.6%)

About 년야 락사

논야 락사는 말레이시아와 싱가포르의 페라나칸 요리 전통에 뿌리를 둔 생기 넘치고 향긋한 국수국입니다. 이 매력적인 요리는 레몬그라스, 고추, 새우 페이스트의 풍미가 가득한 매운 코코넛 커리 국물에 담긴 쌀국수를 특징으로 합니다. 새우, 어묵, 콩나물을 올린 이 음식은 식감과 맛이 조화를 이루어 즐거울 뿐만 아니라요. 코코넛 밀크는 부드럽고 풍부한 맛을 선사하지만 열량과 지방이 많으니 적당량을 유의하여 즐기세요. 논야 락사의 온정과 전통을 만끽하며, 각 그릇이 문화와 안락함의 이야기를 전합니다.