1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
9.4
단백질
29.4
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 94.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 14.1 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 그라놀라가 들어간 무지방 요거트
논팻 그라놀라 요거트는 부드럽고 신 맛의 요거트를 바삭하고 건강한 그라놨라와 결합한 맛있는 크림 디저트입니다. 지중해 유제품 전통과 건강한 아침 식습관의 조합에서 유래한 이 훌륭한 요리는 영양가가 풍부합니다. 단백질과 프로바이오틱으로 가득한 논팻 요거트는 소화 건강을 지원하면서 칼로리는 낮습니다. 종종 귀리, 견과류 및 씨앗으로 만든 바삭한 그라놨라와 함께 섭취하면 식이섬유와 필수 영양소를 보충할 수 있습니다. 건강을 고려하면서 그리움을 충족시켜 주는 완벽한 아침식사나 간식으로 즐겨보세요. 오늘 이 죄책감 없는 유혹에 빠져보세요!
