1 serving (150 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
142.0
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 157.7 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 15.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 473.2 mg | 36% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 무지방 요거트
논팻 요거트는 지방이 없는 신선한 유제품으로, 더 건강한 삶을 원하는 사람들에게 완벽한 제품입니다. 전 세계의 다양한 요리 전통에서 비롯되었으며 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강을 촉진하고 면역 시스템을 지원합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으므로 아침 식사, 간식 또는 스무디의 기본 재료로 탁월한 선택입니다. 거의 지방이 없어 살이 찌지 않으면서 신선한 맛을 즐길 수 있습니다. 게다가 다양하게 활용할 수 있으며 과일, 꿀을 섞거나 짠 요리에 사용하는 등 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 논팻 요거트는 건강한 삶을 향한 여정에서 맛있고 영양가 있는 동반자입니다!
