무지방 치즈

무지방 치즈

Dairy

항목 등급: 63/100

1 serving (28 grams) contains 40 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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341.9
칼로리
76.9
단백질
17.1
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
341.9
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 42.7 mg 14%
나트륨 1709.4 mg 74%
총 탄수화물 17.1 g 6%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 76.9 g 153%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1709.4 mg 131%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 427.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

18.2%
81.8%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 307 cal (81.8%)
탄수화물: 68 cal (18.2%)

About 무지방 치즈

무지방 치즈는 맛있고 다재다능한 유제품 옵션으로, 모든 맛을 담고 있으면서 죄책감은 전혀 없습니다. 스키민 우유로 만들어져 칼로리와 지방 함량이 낮지만 여전히 부드럽고 풍부한 맛을 제공합니다. 다양한 요리에서 유래한 이 치즈는 이탈리아 피자부터 멕시칸 케사디아까지 모든 곳에서 사용할 수 있습니다. 무지방 치즈는 단백질과 칼슘의 좋은 원천이 되어 샐러드와 샌드위치에 건강한 영양소를 공급합니다. 건강 목표를 희생하지 않고 선호하는 요리를 모두 즐기세요. 무지방 치즈의 좋은 맛을 경험해보세요!