1 serving (170 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 6.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 180.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 20.8 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 16.7 g | ||
| 단백질 | 13.9 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 416.7 mg | 32% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 527.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 무지방 불가리아 요거트
무지방 불가리아 요거트는 순수한 스킴 우유로 만든 크리미하고 산미가 풍부한 즐거움으로 불가리아 요리의 풍부한 전통에서 비롯됩니다. 독특한 프로바이오틱 박테리아 문화로 유명하며 장 건강 증진과 저칼로리 고단백 식품으로 알려져 있습니다. 영양 가득한 간식으로 완벽하며 달콤한 음식과 짠 음식을 둘 다 더욱 맛있게 만들어 줍니다. 첨가된 설탕이 없으며 부드러운 질감으로, 무지방 불가리아 요거트는 건강한 방식으로 몸을 영양을 공급하는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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