1 serving (250 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
198.1
칼로리
11.3
단백질
37.7
탄수화물
0.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
198.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.9 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 754.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 달지 않은 토마토 베이크드 빈
달지 않은 토마토 베이크드 빈은 고전 요리의 변형으로, 풍부한 맛과 건강한 재료로 가득한 요리입니다. 통통한 해군 콩을 튼실한 토마토 소스에 삶아 만들어진 이 빈은 마늘과 양파를 비롯한 허브와 스파이스 블렌드로 맛을 낸 것으로, 추가 설탕 없이 깊고 맛있는 풍미를 전달합니다. 영국 전통 요리에서 비롯된 이 요리는 바비큐나 푼푼한 아침 식사와 잘 어울리는 완벽한 반찬입니다. 단백질, 식이섬유, 필수 영양소로 가득한 달지 않은 토마토 베이크드 빈은 균형 잡힌 식단을 위한 맛있고 영양가 있는 선택입니다. 캔에서 바로 먹어도 좋고, 요리에 활용해도 좋습니다. 건강한 식습관을 즐기는 더 달콤한 방법은 없습니다!
