1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
144
칼로리
16.0
단백질
19.2
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
144 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.0 mg | 2% | |
| 나트륨 | 112.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 16.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 480 mg | 36% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 논팻 요거트
무지방 요구르트는 부지런한 우유로 만든 부드럽고 맛있는 유제품 간식으로, 지방이 첨가되지 않은 상태로 모든 프로바이오틱스를 제공합니다. 전 세계의 문화에서 유래한 이 요구르트는 지중해 요리에 필수적이며, 자토치키 같은 요리를 풍부하게 하고 스무디나 드레싱의 다재다능한 기반으로 사용됩니다. 단백질과 칼슘을 풍부히 함유한 이 거리없는 요구르트는 뼈 건강을 지원하고 소화를 돕는 데 도움을 주어 건강 의식이 높은 사람들에게 현명한 선택입니다. 심심할 때 순수하게 먹거나 신선한 과일과 꿀과 함께 먹어 칼로리 없이 군침을 돋우는 달콤하고 영양가 있는 간식을 즐기세요!
