무지방 요거트 딥

무지방 요거트 딥

Dairy

항목 등급: 74/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 1.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

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120
칼로리
12
단백질
16.8
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
120
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 16.8 g 6%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12 g
단백질 12 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 360 mg 27%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

58.3%
41.7%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 48 cal (41.7%)
탄수화물: 67 cal (58.3%)

About 무지방 요거트 딥

비지바나디프는 부드러운 무지방 요거트, 향긋한 마늘, 신선한 허브, 그리고 레몬 주스 힌트로 만든 크리미하고 맛있는 블렌드입니다. 이 매력적인 딥은 요거트가 주 재료인 지중해 요리에서 영감을 받아 만들어졌습니다. 칼로리가 낮고 프로틴이 풍부하여 간식이나 연회에 이상적인 거칠지 않은 옵션입니다. 바삭한 채소, 통곡물 크래커와 어울리거나 랩에 발라 먹기에도 완벽한 이 딥은 맛뿐만 아니라 건강한 생활을 지원합니다. 지방 없이 풍부한 맛을 즐겨보세요!