1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 니트란 살라마
니트란 살라마는 매력적인 향신료와 신선한 재료가 조화된 요리로, 중동 요리의 생동감 넘치는 풍경에서 비롯되었습니다. 이 분방한 요리는 일반적으로 부드러운 곡물과 채소, 콩류, 향신료로 양념한 다양한 유형의 야채가 섞인 요리로, 영양가가 풍부하고 만족스럽습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부한 니트란 살라마는 균형있는 식단을 증진하며 매 입맛에 풍미를 더해줍니다. 주식이나 맛난 반찬으로 즐겨도 좋은 이 건강한 요리는 맛있고 건강한 옵션을 찾는 사람들에게 완벽합니다.
