1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 117.6 mcg | 588% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 니스외스
니스 와인소스는 지중해 연안의 니스에서 유래한 생동감 넘치고 맛있는 프랑스 샐러드입니다. 싱싱한 재료인 파립콩, 익은 토마토, 삶은 달걀, 검은 올리브, 부드러운 참치 등을 넣어 매운 드레싱으로 한 그릇에 담았습니다. 이 다채로운 요리는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부해 건강한 단백질, 건강한 지방, 다양한 비타민을 제공합니다. 가벼운 한 끼 식사나 푸짐한 사이드로 안성맞춤인 니코와즈는 지중해 요리의 본질을 반영합니다 - 건강하고 싱싱하며 만족스럽습니다. 향긋한 한 입마다 프로방스의 맛을 만끽해보세요!
