뉴욕 스트립 스테이크 그리고 구운 야채

뉴욕 스트립 스테이크 그리고 구운 야채

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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354.3
칼로리
31.5
단백질
11.8
탄수화물
19.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
354.3
% 일일 값*
총 지방 19.7 g 25%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.9 mg 23%
나트륨 472.4 mg 20%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 3.9 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 629.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

13.5%
35.9%
50.6%
지방: 177 cal (50.6%)
단백질: 126 cal (35.9%)
탄수화물: 47 cal (13.5%)

About 뉴욕 스트립 스테이크 그리고 구운 야채

뉴욕 스트립 스테이크와 구운 채소는 풍부한 풍미와 기름기로 유명한 연한, 즙이 흐르는 스트립 스테이크와 다채로운 구운 채소가 조화로운 조합이다. 이 요리는 클래식한 미국 요리에서 기원하였으며 바베큐 예술을 축하하는 요리이다. 스트립 스테이크는 맛있는 단백질과 필수 미네랄의 풍부한 원천을 제공하며, 파프리카, 호박, 아스파라거스와 같은 구운 채소는 비타민과 식이섬유를 풍성하게 함유하고 있다. 이 맛있는 식사는 당신의 미각을 충족시킬 뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 지원하여 식사를 원하는 사람들에게 완벽한 선택이다. 맛과 질감의 완벽한 조화를 모든 한입마다 즐기십시오!