뉴욕 스테이크 스트립

뉴욕 스테이크 스트립

Meat

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
47.1
단백질
0
탄수화물
35.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 35.3 g 45%
포화 지방 14.1 g 70%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 88.2 mg 3%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.1 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 4.1 mg 22%
칼륨 705.9 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
37.2%
62.8%
지방: 317 cal (62.8%)
단백질: 188 cal (37.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 뉴욕 스테이크 스트립

뉴욕 스테이크 스트립은 풍성한 맛과 부드러운 식감으로 유명한 소고기 부위로, 아이코닉한 스트립 로인에서 유래되었습니다. 클래식한 미국 요리를 상징하는 이 스테이크는 종종 즐겁게 구워져서 맛있는 찰흙을 낼 수 있습니다. 이 스테이크는 단백질 및 철분, 아연과 같은 필수 영양소의 좋은 원천으로 건강한 식사를 위한 풍성한 선택지입니다. 포화 지방 함유량이 높을 수 있지만 적정량으로 즐기면 만족스러운 요리 경험을 제공할 수 있습니다. 맛과 전통이 만나는 뉴욕 스테이크 스트립으로 식사를 더욱 풍성하게 즐겨보세요.