뉴잉글랜드 클램 차우더 수프

뉴잉글랜드 클램 차우더 수프

Soup

항목 등급: 64/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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194.2
칼로리
7.8
단백질
15.5
탄수화물
9.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
194.2
% 일일 값*
총 지방 9.7 g 12%
포화 지방 4.9 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 29.1 mg 9%
나트륨 864.1 mg 37%
총 탄수화물 15.5 g 5%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 2.9 g
단백질 7.8 g 15%
비타민 D 38.8 mcg 193%
칼슘 77.7 mg 5%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

34.3%
17.3%
48.4%
지방: 87 cal (48.4%)
단백질: 31 cal (17.3%)
탄수화물: 62 cal (34.3%)

About 뉴잉글랜드 클램 차우더 수프

뉴 잉글랜드 클램 차우더 수프는 미국 북동부 해안 지방에서 기원한 풍부하고 크리미한 요리입니다. 이 맛있는 수프에는 부드러운 조개, 다진 감자, 그리고 바삭한 베이컨이 모두 우유와 크림으로 어우러진 부드러운 블렌드에 푹 삶아내어 들어가 있습니다. 해안 요리의 안정감 있는 맛을 선사해주면서도 푸짐하고 든든합니다. 클램에서 온 오메가-3 지방산이 풍부하고 단백질의 좋은 원천이 되어 테이블에 풍부함을 더해줍니다. 한 숟가락이면 추운 날 바닷가 오두막으로 옮겨가게 만들어주어 어떤 기회에도 사랑받는 클래식한 요리입니다.