Blog Research API Download App
넥타린

넥타린

Fruit

항목 등급: 82/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
94.6
칼로리
2.4
단백질
22.1
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
94.6
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 22.1 g 8%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 17.4 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 9.5 mg 0%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 449.5 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

84.0%
9.1%
6.8%
지방: 7 cal (6.8%)
단백질: 9 cal (9.1%)
탄수화물: 88 cal (84.0%)

About 넥타린

넥타린은 쥬시하고 달콤한 과일로, 복숭아와 밀접한 관계에 있는 과일로 소속됩니다. 중국 원산지인 넥타린은 이제 세계적으로 즐겨지며 다양한 요리에 여름 맛을 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 피부를 건강하게 지켜주고 면역 시스템을 강화하는 넥타린은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕는 완벽한 간식으로 제공됩니다. 샐러드에 썰어 넣거나 스무디에 갈아 넣거나 신선하게 즐기든, 넥타린은 당신의 하루에 환상적인 맛과 영양을 더해줍니다. 넥타린의 쥬시한 맛을 다시 발견하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.