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네기토로와 우니 초밥롤

네기토로와 우니 초밥롤

Snack

항목 등급: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
28.6
단백질
47.6
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 119.0 mcg 595%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

36.7%
22.0%
41.3%
지방: 214 cal (41.3%)
단백질: 114 cal (22.0%)
탄수화물: 190 cal (36.7%)

About 네기토로와 우니 초밥롤

네기토로와 우니 손밥은 신선한 다진 참다랑어 배, 네기토로로 알려진 것으로, 부드러운 해초 시트에 크리미 우니, 또는 해삼의 향기를 강조한 훌륭한 맛의 융합입니다. 일본 요리에서 기원한 이 손밥은 스시의 예술을 대표하며 풍부한 질감과 우마미 노트를 결합합니다. 참다랑어의 고품질 단백질과 오메가-3 지방산으로 가득찬 이것은 심장 건강을 지지해주는 영양 가득한 선택입니다. 우니의 첨가는 호화로운 터치를 더합니다만, 그 풍부함으로 인해 절제해서 즐겨야 합니다. 맛과 건강의 완벽한 균형을 위해 이 맛있는 대접을 향해 향수에 잠기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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