1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 목 뼈
목 뼈는 맛있는 육류 부위로, 종종 돼지나 소로부터 공급되며 풍부한 맛과 부드러운 식감으로 유명합니다. 남부 미국 요리에서 자주 볼 수 있으며, 스프, 스튜, 바비큐와 같은 건강한 요리에 자주 사용됩니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하며, 목 뼈는 식사에 영양을 더할 수 있는 식품입니다. 그러나 지방 함유량이 높을 수 있기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 맛있는 육수에 푹 물들거나 완벽하게 느린 속도로 조리하여, 목 뼈는 온기와 안락함을 식탁에 제공하여 많은 사랑을 받는 선택지가 됩니다.
