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중동 라이스

중동 라이스

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
260
칼로리
5.4
단백질
56
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
260
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2 mg 0%
총 탄수화물 56 g 20%
식이 섬유 0.8 g 2%
당류 0 g
단백질 5.4 g 10%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 20 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 70 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

89.2%
8.6%
2.2%
지방: 5 cal (2.2%)
단백질: 21 cal (8.6%)
탄수화물: 224 cal (89.2%)

About 중동 라이스

Neareast Rice는 전곡, 허브, 그리고 양념이 어우러진 맛있는 혼합 곡물로, 매 먹을 때 지중해 요리의 맛을 선사합니다. 품질 좋은 재료에서 나온 이 제품은 고소한 채소가 섞인 부드러운 쌀로, 만족스럽고 영양가 있는 맛이 가득합니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하며, 지방이 적고 방부제가 없어서 심장 건강에 이로운 선택입니다. 빠르고 쉽게 준비할 수 있어서 바쁜 일상에 적합하며, 몇 분 만에 건강한 식사를 든든하게 제공합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.