1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
690.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 45.0 g | 57% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25.0 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 60.0 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 50 g | 178% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 25.0 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 885.0 mg | 68% | |
| 철분 | 11.0 mg | 61% | |
| 칼륨 | 575 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 자연의 계획 유기농 치아씨
네이처스 인텐트 유기농 치아씨드는 영양가가 풍부한 파워하우스 제품으로 오메가-3 지방산, 식이섬유 및 단백질이 가득합니다. 남미의 푸른 들판에서 기원한 이 작은 씨앗들은 수세기 동안 건강에 좋은 효능으로 사랑받았습니다. 스무디, 샐러드 또는 다양한 요리에서 다재다능한 농축제로 즐기세요. 항산화제와 필수 광물이 풍부해 심장 건강, 소화 및 에너지 수준을 지원합니다. 네이처스 인텐트 유기농 치아씨드로 천연의 웰빙을 누려보세요. 건강한 라이프스타일의 완벽한 보완품입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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