1 serving (41 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
867.1
칼로리
86.7
단백질
86.7
탄수화물
11.6
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
867.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.6 g | 14% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 867.1 mg | 37% | |
| 총 탄수화물 | 86.7 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 17.3 g | 61% | |
| 당류 | 52.0 g | ||
| 단백질 | 86.7 g | 173% | |
| 비타민 D | 1156.1 mcg | 5780% | |
| 칼슘 | 1156.1 mg | 88% | |
| 철분 | 20.8 mg | 115% | |
| 칼륨 | 867.1 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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