1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
160.0
칼로리
8.8
단백질
11.2
탄수화물
5.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 112.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.2 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.2 g | ||
| 단백질 | 8.8 g | 17% | |
| 비타민 D | 80.0 mcg | 400% | |
| 칼슘 | 320.0 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 384 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 자연 요거트 (Jayeon yogeo)
자연 요거트는 가장 신선한 우유와 살아 있는 세균으로 만든 부드러운, 건강한 맛남이에요. 전통 레시피에서 비롯된 이 제품은 지중해 요리부터 안심 아침까지 다양한 요리에 매끄럽게 어울립니다. 프로바이오틱으로 가득 찬 자연 요거트는 장 건강을 지원해줍니다. 그리고 낮은 설탕 함량과 풍부한 단백질 함유로 균형 잡힌 식단을 유지하는 데 이상적인 선택이에요. 자연 요거트는 과일과 섞어 먹거나 짠 요리 위에 날리거나, 혹은 그 자체로 즐기셔도 좋습니다. 여러분의 몸을 영양 공급하고 입맛을 만족시켜주는 다재다능한 슈퍼푸드인 자연 요거트를 오늘부터 즐겨보세요!
