씨앗이 들어간 자연 요거트

씨앗이 들어간 자연 요거트

Breakfast

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
189.3
칼로리
9.5
단백질
15.8
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
189.3
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 12.6 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 126.2 mcg 631%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

36.7%
22.1%
41.3%
지방: 71 cal (41.3%)
단백질: 38 cal (22.1%)
탄수화물: 63 cal (36.7%)

About 씨앗이 들어간 자연 요거트

씨앗이 들어간 천연 요거트는 부드럽고 프로바이오틱이 풍부한 즐거움으로, 치아, 아마, 해바라기 등의 질좋은 씨앗을 섞어 부드러운 요거트와 조화롭게 어우러진 제품입니다. 다양한 요리 전통으로부터 비롯된 이 영양가 풍부한 간식은 어떤 식사에도 완벽합니다. 단백질, 식이섬유, 건강한 지방이 풍부해 소화를 지원하고 오랫동안 포만감을 유지합니다. 신선한 과일 또는 스무디의 기본으로 또는 순수한 형태로 즐기십시오. 천연 요거트와 씨앗의 건강한 선물을 즐기며 건강한 라이프스타일에 맛있는 보너스를 더하세요!