1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
144
칼로리
16.0
단백질
19.2
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
144 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.0 mg | 2% | |
| 나트륨 | 112.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 19.2 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 480 mg | 36% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 자연 요거트 무지방
자연 요거트 무지방은 건강을 중시하는 사람들에게 완벽한 선택지인 부드럽고 맛있는 대안이다. 암소 우유로 만들어진 이 제품은 첨가된 설탕이나 방부제가 없어 순수한 요거트 맛을 느낄 수 있다. 이 다재다능한 주식은 전통적인 지중해 요리에서 기원했는데, 이곳에서는 매운 음식뿐만 아니라 달콤한 음식에서도 즐겨 먹는다. 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있어 장 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화한다. 고단백, 저칼로리 함유량을 자랑하여 스무디, 드레싱 또는 그대로 섭취하기에 훌륭한 선택이다. 자연 요거트 무지방의 좋은 영양소를 즐기며 맛있게 몸을 기를 수 있다!
