자연 발효 요거트

자연 발효 요거트

Dairy

항목 등급: 68/100

1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

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149.0
칼로리
8.5
단백질
11.4
탄수화물
8
지방

영양 정보

1 컵 (245g)
칼로리
149.0
% 일일 값*
총 지방 8 g 10%
포화 지방 5.1 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.0 mg 10%
나트륨 113.0 mg 4%
총 탄수화물 11.4 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 11.4 g
단백질 8.5 g 17%
비타민 D 98 mcg 490%
칼슘 296.0 mg 22%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 379.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

30.1%
22.4%
47.5%
지방: 72 cal (47.5%)
단백질: 34 cal (22.4%)
탄수화물: 45 cal (30.1%)

About 자연 발효 요거트

천연 통밀크 요거트는 최상급 신선한 통 전람 우유로 만들어진 크리미하고 맛있는 간식으로, 풍부한 맛과 벨벳 같은 질감을 제공합니다. 전통적인 유제품 제조 방법에서 기원하며 건강한 영양의 본질을 담고 있습니다. 프로바이오틱스로 가득한 이 제품은 장 건강에 좋으며 소화를 지원합니다. 당이 많은 요거트와는 달리 인공 향료나 방부제가 없어 건강한 선택지입니다. 천연 지방 함량으로 인해 오랫동안 포만감을 유지할 뿐만 아니라 필수 비타민도 제공합니다. 천연 통밀크 요거트를 단독으로 즐기거나 스무디, 디저트 또는 푸질 요리에 완벽한 추가물로 이용하세요.