1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
142.9
칼로리
9.5
단백질
14.3
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2619.0 mg | 113% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 천연 머스타드
천연 머스타드는 감칠맛 나는 양념으로, 갈은 머스타드 씨앗, 식초, 그리고 향신료로 만들어집니다. 고대 문명에서 기원하여 유럽 요리에서 즐기는 부드러운 종류부터 아시아 레시피에서 발견되는 매운 버전까지 많은 요리에 필수적입니다. 항산화제가 풍부하여 칼로리와 설탕이 적고 건강한 식단에 기여하면서 음식에 풍부한 풍미를 더합니다. 맛있는 추가물이 아닐 뿐만 아니라 항염증 특성으로 대사를 촉진할 수도 있습니다. 오늘, 천연 머스타드의 강렬한 맛과 건강상의 혜택을 만끽하세요!
