1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
233.3
칼로리
56.7
단백질
0.6
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 461.1 mg | 153% | |
| 나트륨 | 527.8 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 0.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.7 g | 113% | |
| 비타민 D | 422.2 mcg | 2111% | |
| 칼슘 | 91.7 mg | 7% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 갑각류
원주민 새우는 맛있고 지속 가능한 해산물 옵션으로, 탁월한 물에서 수확되며 친환경적인 양식장에서 길러집니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 필수 오메가-3 지방산이 풍부하며, 이 새우는 심장 건강과 전반적인 웰빙에 이상적입니다. 종종 해안 요리에서 칭송받는 이 새우는 매우 다재다능하며, 클래식한 새우 타코부터 고급 파스타 요리까지 다양한 음식에 풍부한 맛을 더합니다. 원주민 새우를 즐기고 지구를 위한 신중한 선택을 하면서 바다에서 영감을 받은 요리 경험을 만끽해보세요!
