1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 461.1 mg | 153% | |
| 나트륨 | 527.8 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 0.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.7 g | 113% | |
| 비타민 D | 422.2 mcg | 2111% | |
| 칼슘 | 91.7 mg | 7% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 갑각류
원주민 새우는 맛있고 지속 가능한 해산물 옵션으로, 탁월한 물에서 수확되며 친환경적인 양식장에서 길러집니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮으며 필수 오메가-3 지방산이 풍부하며, 이 새우는 심장 건강과 전반적인 웰빙에 이상적입니다. 종종 해안 요리에서 칭송받는 이 새우는 매우 다재다능하며, 클래식한 새우 타코부터 고급 파스타 요리까지 다양한 음식에 풍부한 맛을 더합니다. 원주민 새우를 즐기고 지구를 위한 신중한 선택을 하면서 바다에서 영감을 받은 요리 경험을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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