1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
23.7
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 낫기시 코프타
낟기시 코프타는 부드럽고 향신로운 향신료로 만든 채채류, 콩류, 향신료를 혼합한 미소된 향신로운 작은 공포를 특징으로 하는 맛있는 북인도 요리입니다. 일반적으로 풍부하고 신 맛이 나는 탱탱한 국물에 담겨져, 이 코프타는 매 입맛에 풍부한 맛을 선사합니다. 전통적인 인도 요리에서 비롯된 낟기시 코프타는 맛 뿐만 아니라 영양소도 풍부하여 식이섬유와 단백질이 풍부한 식사로 제공됩니다. 크리미 소스 때문에 과도해질 수 있지만, 채소 베이스로 건강한 균형을 제공합니다. 인도 풍미를 접목한 만족스럽고 영양가 있는 식사로서 나타나는 낟기시 코프타를 즐기세요!
