1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
5.9
단백질
52.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 나시 토마토
나시 토마토는 향긋한 양념으로 조리된 고소한 토마토 소스에 밥을 섞은 말레이시아 요리로, 맛있게 짠맛과 매운맛이 어우러져 있습니다. 전통적으로 부드러운 닭고기 또는 새우와 함께 제공되며, 종종 바삭바삭한 볶은 샬롯과 싱싱한 오이 조각으로 구성됩니다. 이 다채로운 식사는 만족스럽기만 한 것이 아니라 토마토와 양념에서 영양소가 풍부하며 항산화제를 풍부하게 제공합니다. 맛있는 유혹이긴 하지만 부드러움과 풍부함이 좀 무거울 수 있으니 적당히 즐기세요. 나시 토마토의 풍부한 맛을 맛보며 말레이시아 요리의 본질을 경험해보세요!
