나시 레막 에그

나시 레막 에그

Breakfast

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
9.4
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.5 mg 47%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 18.9 mcg 94%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

53.3%
10.6%
36.1%
지방: 127 cal (36.1%)
단백질: 37 cal (10.6%)
탄수화물: 188 cal (53.3%)

About 나시 레막 에그

나시 레막 에그는 말레이시아의 사랑받는 국민 요리에 흥미로운 변주를 한 요리입니다. 향긋한 코코넛 라이스 위에 완벽하게 지은 계란이 올라가며, 짠맛 나는 쌈벌, 바삭한 땅콩, 싱싱한 오이 조각과 함께 제공됩니다. 말레이 요리를 기원으로 하는 이 요리는 풍부한 맛과 식감을 담고 있습니다. 계란은 단백질을 공급하고 쌈벌은 매운맛을 전달하며, 코코넛 라이스는 칼로리가 풍부합니다. 맛있는 퓨전 요리를 즐겨보세요. 언제든지 완벽한 만족감을 느낄 수 있는 식사로!