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난시 코타크 렌당

난시 코타크 렌당

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
373.3
칼로리
16.0
단백질
48
탄수화물
13.3
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
373.3
% 일일 값*
총 지방 13.3 g 17%
포화 지방 5.3 g 26%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.3 mg 12%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 2.7 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 213.3 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

51.1%
17.0%
31.9%
지방: 119 cal (31.9%)
단백질: 64 cal (17.0%)
탄수화물: 192 cal (51.1%)

About 난시 코타크 렌당

나시 코타크 렌당은 향기로운 찹찹한 쌀과 풍부하고 부드러운 렌당이 함께 어우러진 매력적인 인도네시아 음식 상자입니다. 렌당은 코코넛 밀크와 향신료 블렌드로 느린 화로 요리된 쇠고기 요리로, 민앙카바우 문화에서 기원한 이 상징적인 요리는 동남아시아 풍미의 따뜻함과 심오함을 보여줍니다. 쇠고기 단백질 가득한 이 요리는 참깨와 생강과 같은 건강한 재료로 풍성하게 양념되어 풍부하고 건강한 선택지입니다. 풍부하긴 하지만, 향신료의 균형은 건강상의 이점을 제공하여, 나시 코타크 렌당은 맛과 영양을 한 번에 간편하게 즐기고 싶은 분들을 위한 맛있는 선택지입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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