1 serving (250 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
7.5
단백질
56.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 141.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 나시 고령 라이스
나시 고렝 라이스는 생기 넘치는 인도네시아의 볶은 밥 요리로 자스민 쌀, 간장, 신선한 채소 등의 맛을 조화롭게 어우러뜨립니다. 종종 닭고기, 새우 또는 두부 같은 단백질로 풍성하게 향신료가 가미되어 있습니다. 마늘, 양파, 조금의 고추를 넣어 맛있는 맛이 났습니다. 전통적으로 위에 지은 계란을 올려 풍부함을 더했습니다. 야채로부터의 영양소가 풍부하지만 간장으로 인해 나트륨이 높을 수 있습니다. 거리 음식 즐겨먹거나 편안한 가정 요리로 즐기든, 나시 고렝 라이스는 맛있게 인도네시아의 요리 유산을 경험하는 방법입니다.
