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나시 고랭 페닷

나시 고랭 페닷

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
칼로리
9.4
단백질
51.9
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 51.9 g 18%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.7%
10.1%
34.3%
지방: 127 cal (34.3%)
단백질: 37 cal (10.1%)
탄수화물: 207 cal (55.7%)

About 나시 고랭 페닷

낫시 고랭 페다스(Nasi Goreng Pedas)는 독특한 향신료 블렌드로 매력을 발산하는 화려한 인도네시아식 볶음밥 요리입니다. 향긋한 자스민쌀과 양파, 마늘, 신선한 채소가 볶혀지며, 고추, 간장, 새우 페이스트의 풍부한 맛이 입맛을 자극합니다. 자주 계란 후라이와 오이와 함께 제공되며, 매콤하고 고소한 맛이 완벽하게 조화된 요리입니다. 맛있게 풍부한데, 낫시 고랭 페다스는 추가 채소를 넣고 채택적인 단백질 옵션을 선택하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 이 요리 모험에 뛰어들어 입맛을 깨우세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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